Counting Adjustable Hand Grip হলো নিয়মিত hand grip exercise ও forearm workout-এর জন্য তৈরি একটি convenient fitness accessory। এর adjustable resistance সুবিধার পাশাপাশি built-in counting feature থাকায় exercise করার সময় কতবার grip করা হয়েছে তা সহজে track করা যায়।

যারা নিয়মিত hand exercise করেন, তাদের workout routine আরও organised রাখতে এই type-এর counting hand grip ব্যবহার করা যেতে পারে। নিজের সক্ষমতা অনুযায়ী resistance সেট করে ধীরে ধীরে exercise করা সম্ভব।

Compact ও portable design হওয়ায় এটি বাসা, অফিস বা gym—বিভিন্ন জায়গায় ব্যবহার করা যায়। দৈনন্দিন fitness routine-এর সঙ্গে সহজে বহন করাও সম্ভব।

Key Features

• Counting Adjustable Hand Grip
• Adjustable resistance
• Built-in repetition counter
• Grip exercise-এর জন্য উপযোগী
• Hand, wrist ও forearm workout-এর জন্য ব্যবহারযোগ্য
• Compact & portable design
• Exercise repetition track করতে সহায়ক
• Home, office ও gym use-এর জন্য practical

Benefits of Counting Adjustable Hand Grip

Repetition Counting:
Built-in counter ব্যবহার করে exercise-এর repetition count রাখতে সাহায্য করে।

Adjustable Resistance:
নিজের প্রয়োজন ও সক্ষমতা অনুযায়ী resistance adjust করে workout করা যায়।

Grip Strength Workout:
নিয়মিত grip-focused exercise routine-এর জন্য ব্যবহারযোগ্য।

Forearm Exercise:
Hand ও forearm workout-এর সঙ্গে ব্যবহার করা যায়।

Portable Fitness Tool:
ছোট আকারের হওয়ায় সহজে বহন করা যায় এবং বিভিন্ন জায়গায় exercise করা সম্ভব।

How to Use Counting Adjustable Hand Grip

1. Hand Gripটি হাতে ভালোভাবে ধরুন।
2. প্রয়োজন অনুযায়ী resistance সেট করুন।
3. Handle ধীরে ধীরে চাপ দিয়ে grip করুন।
4. Release করে আবার grip করুন।
5. Built-in counter-এর মাধ্যমে repetition count track করুন।
6. নিজের fitness level অনুযায়ী প্রয়োজনীয় repetition সম্পন্ন করুন।
7. নিয়মিত workout routine-এর অংশ হিসেবে ব্যবহার করুন।

সতর্কতা: নিজের সক্ষমতার তুলনায় অতিরিক্ত resistance ব্যবহার করবেন না। ব্যথা বা অস্বস্তি হলে exercise বন্ধ করুন।

Product Specifications

Why Choose Counting Adjustable Hand Grip?

Counting Adjustable Hand Grip তাদের জন্য একটি practical fitness accessory যারা grip exercise করার পাশাপাশি নিজের repetition count track করতে চান। Adjustable resistance ও built-in counting feature একসঙ্গে থাকায় এটি regular hand ও forearm workout routine-এর জন্য convenient একটি tool।

FAQ:

1. What is Counting Adjustable Hand Grip?

এটি একটি adjustable hand grip strengthener, যার সঙ্গে repetition counting feature রয়েছে।

2. এই Hand Grip-এর প্রধান কাজ কী?

Grip strength-focused hand exercise ও forearm workout করার জন্য এটি ব্যবহার করা হয়।

3. এতে কি repetition counter আছে?

হ্যাঁ, এতে built-in counting feature রয়েছে।

4. Resistance কি Adjustable?

হ্যাঁ, প্রয়োজন অনুযায়ী resistance adjust করা যায়।

5. Counter কীভাবে কাজে আসে?

Exercise করার সময় কতবার grip করা হয়েছে তা track করতে সাহায্য করে।

6. এটি কি Forearm exercise-এর জন্য ব্যবহার করা যায়?

হ্যাঁ, forearm workout routine-এর অংশ হিসেবে ব্যবহার করা যায়।

7. এটি কি Home Workout-এর জন্য উপযোগী?

হ্যাঁ, home fitness routine-এর জন্য ব্যবহার করা যায়।

8. Gym-এ কি Counting Hand Grip ব্যবহার করা যায়?

হ্যাঁ, gym workout-এর পাশাপাশি grip exercise-এর জন্য ব্যবহারযোগ্য।

9. এটি কি সহজে বহন করা যায়?

হ্যাঁ, compact design হওয়ায় সহজে বহন করা যায়।

10. Beginner-রা কি এটি ব্যবহার করতে পারবেন?

হ্যাঁ, নিজের সক্ষমতা অনুযায়ী resistance সেট করে শুরু করা যায়।

11. বেশি resistance দিয়ে শুরু করা উচিত?

না। নিজের সক্ষমতা অনুযায়ী resistance দিয়ে শুরু করে ধীরে ধীরে বাড়ানো ভালো।

12. প্রতিদিন Hand Grip ব্যবহার করা যায়?

Workout frequency ব্যক্তির fitness level ও recovery-এর ওপর নির্ভর করে। পর্যাপ্ত rest রাখা ভালো।

13. Counting Adjustable Hand Grip-এর দাম কত?

Asian Sky Shop-এ এর মূল্য 289TK।

14. এই Hand Grip কোথা থেকে কিনতে পারি?

আপনি Asian Sky Shop Website অথবা আমাদের Physical Outlet থেকে কিনতে পারবেন।

15. সারা বাংলাদেশে কি Delivery Available?

হ্যাঁ, সারা বাংলাদেশে Delivery Available।

What is the Price of Counting Adjustable Hand Grip in Bangladesh?

The Latest Price of the Counting Adjustable Hand Grip in Bangladesh is 289TK. You can buy the Counting Adjustable Hand Grip and original health, beauty, fitness & home products online in Bangladesh at the best price from our Asian Sky Shop  

Our Physical Outlet

Asian Sky Shop – Bashundhara City
Level-1, Block-C, Shop No: 58-68-69
Bashundhara City Shopping Mall, Panthapath, Dhaka-1215

সারা বাংলাদেশে Delivery Available
Call / WhatsApp: 01913 333 555
Website: asianskyshopbd.net